悩み落ち込む年末

最近、体力が落ちたなぁと思います。

去年は余裕でできたことが唐突にできなくなったり、ちょっと前まで普通に覚えていた動き方をある日急に忘れたり・・・。

１０～20代の頃はこんなことまったく無かったのだが(´・ω・｀)まぁ当時は明らかに「エネルギー」で無理やりどうにかしていたんだろうが。

これが老化か。。。。